Hoe moet je nu eigenlijk zwemmen en waarom? Zwemtrainer Marco Bolluijt heeft maar liefst vier zondagavonden vrij gemaakt om de theorie achter de zwemtechniek te bespreken in kleine ledenclubjes (12-15 personen per keer) in zijn schuur in Scharwoude. In een gevarieerd en interactief programma met foto’s en filmpjes vertelt hij alle ins en outs van alle vier de slagen, maar vooral van de borstcrawl. Hij legt alles uit over onder andere weerstand, glijfase, supermanhouding en ‘catch’. Aan het eind volgt een zelfanalyseformulier met 27 punten voor een beoordeling van de eigen borstcrawlslag. Alle leden zijn na afloop erg enthousiast en hebben nóg meer zin om lekker met de techniek van de zwemslagen aan de gang te gaan.
